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O Medo de Decepcionar
- Lia Luft -

O receio de decepcionar as outras pessoas pode tornar-se um empecilho em nossa vida. Este medo faz com que cobremos de nós mesmos uma perfeição impossível de ser alcançada. Porém, o que geralmente não pensamos é que, nossa primeira preocupação deveria ser em não decepcionar a nós mesmos. Quantas vezes acabamos não cumprindo os objetivos que nos havíamos imposto. Nesse caso, passamos por cima de nossos próprios sentimentos e deixamos de lado nossos sonhos, como se eles não tivessem importância.

Abrir mão de si e daquilo que deseja em função do marido, dos filhos, do namorado é uma postura bastante comum para muitas pessoas. Ao fazerem isso, desvalorizam-se e agem como se os sonhos e objetivos que cultivam valessem menos ou pudessem esperar para um dia, quem sabe, serem concretizados. Visto que o futuro é apenas uma hipótese e que somente o momento presente existe, devemos refletir seriamente sobre o hábito de protelar a conquista de nossos anseios mais profundos.

Muitas vezes a vida poderá não nos dar uma segunda chance. Essa não é, em absoluto, uma postura egoísta ou individualista diante da vida. Trata-se isso sim, de não nos anularmos em função seja de quem for, para que um dia não cobremos dos demais a não realização de nossos sonhos e nossa consequente frustração. Manter sempre presente em nossa mente quais as metas que desejamos alcançar ou o que necessitamos para sermos felizes, é uma forma eficaz de não abdicarmos de nossa vida para satisfação dos demais.

É importante encontrar o ponto de equilíbrio entre nossas necessidades e as daqueles com os quais convivemos, sem termos que sempre abrir mão ou fazer concessões quanto a nossas próprias escolhas. Não me lembro em que momento, percebi que viver deveria ser uma permanente reinvenção de nós mesmos - para não morrermos soterrados na poeira da banalidade embora pareça que ainda estamos vivos.

Para reinventar-se é preciso pensar: isso aprendi muito cedo. Apalpar, no nevoeiro de quem somos, algo que pareça uma essência, isso, mais ou menos, sou eu. Isso é o que eu queria ser, acredito ser, quero me tornar ou já fui. Muita inquietação por baixo das águas do cotidiano. Mais cômodo seria ficar com o travesseiro sobre a cabeça e adotar o lema reconfortante: "Parar para pensar, nem pensar"! Pensar pede audácia, pois refletir é transgredir a ordem do superficial que nos pressiona tanto. Mas pensar não é apenas a ameaça de enfrentar a alma no espelho: é sair para as varandas de si mesmo e olhar em torno, e quem sabe finalmente respirar. Compreender: somos inquilinos de algo bem maior do que o nosso pequeno segredo individual. É o poderoso ciclo da existência.

Nele todos os desastres e toda a beleza têm significado como fases de um processo. Se nos escondermos num canto escuro abafando nossos questionamentos, não escutaremos o rumor do vento nas árvores do mundo. Nem compreenderemos que o prato das inevitáveis perdas pode pesar menos do que o dos possíveis ganhos. Os ganhos ou os danos dependem da perspectiva e possibilidades de quem vai tecendo a sua história. O mundo em si não tem sentido sem o nosso olhar que lhe atribui identidade, sem o nosso pensamento que lhe confere alguma ordem. Viver, como talvez morrer, é recriar-se: a vida não está aí apenas para ser suportada nem vivida, mas elaborada.

Eventualmente re-programada. Conscientemente executada. Muitas vezes, ousada. Questionar o que nos é imposto, sem rebeldias insensatas, mas sem demasiada sensatez. Saborear o bom, mas aqui e ali enfrentar o ruim. Suportar sem se submeter, aceitar sem se humilhar, entregar-se sem renunciar a si mesmo e à possível dignidade. Sonhar, porque se desistimos disso, apaga-se a última claridade e nada mais valerá a pena. Escapar, na liberdade do pensamento, desse espírito de manada que trabalha obstinadamente para nos enquadrar, seja lá no que for. E que o mínimo que a gente faça seja, a cada momento, o melhor que afinal se conseguiu fazer.



:: Artigos


    Roberto Carlos é Reikiano

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    Reiki em Hospital Público da Espanha

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    Reiki estimula resposta imunológica

    NAS MÃOS
    O BIÓLOGO RICARDO MONEZI ESTUDA NA UNIFESP OS EFEITOS DO REIKI, UMA TÉCNICA MANUAL, EM PACIENTES COMO A DONA DE CASA MARIAA GIRÃO.


    Entrevista com Ricardo Monezi, biólogo pesquisador da
    UNIFESP

    O Reiki - técnica de imposição de mãos desenvolvida no final do século XIX pelo teólogo japonês Mikao Usui - pode ser uma ferramenta auxiliar no tratamento de doenças?
    Muitos garantem, sem pestanejar, que pode. Mas a confirmação científica dessa possibilidade começa a se consolidar agora, a partir de pesquisas como a do biólogo Ricardo Monezi, da Universidade Federal de São Paulo, que indica interferência favorável da técnica no tratamento de animais de laboratório com câncer.
    Segundo Monezi, o Reiki age positivamente na redução do nível de estresse, uma das possíveis causas do surgimento, agravamento e até comprometimento do tratamento de doenças crônicas como o diabetes.
    Durante cinco anos, Monezi conduziu uma pesquisa com camundongos para saber se o Reiki interferiria positivamente no tratamento contra o câncer. Ele montou três grupos de camundongos. O primeiro não recebeu tratamento; o segundo recebeu tratamento falso - a imposição de mãos foi feita com a colocação de luvas presas a duas hastes de madeira; e o terceiro foi tratado com Reiki.
    Monezi analisou o comportamento dos linfócitos - que são os responsáveis pela defesa imunológica do organismo - frente a um tumor e concluiu que os ratos submetidos ao Reiki mostraram aumento da capacidade de enfrentar a doença. O mesmo padrão foi observado com tumores mais agressivos. Os animais foram submetidos ao Reiki durante quatro dias, em sessçães de 15 minutos.
    Segundo o biólogo, esses resultados afastam a hipótese de que o sucesso do tratamento seja resultado de sugestão psicológica. A próxima etapa de sua pesquisa será observar o uso do Reiki em seres humanos. A intenção é verificar se o Reiki pode colaborar para reduzir o estresse e melhorar a imunidade de pacientes idosos, que muitas vezes sofrem baixa em sua resistência.
    A palavra Reiki significa Energia Vital Universal. Seus criadores basearam-se na crença de que a energia liberada por um praticante de Reiki envolve o paciente, atuando sobre seu corpo físico.
    Do ponto de vista físico, explica o pesquisador, o ser humano é constituído por energia - o que pode ser observado, por exemplo, no eletrocardiograma, que mede a função elétrica do coração. Desde a década de 80, diversas correntes de pesquisa têm buscado embasamento científico para a teoria que fundamenta o Reiki e outras técnicas de imposição de mãos.
    Todas têm constatado, como efeitos, sensação de bem-estar, diminuição de sintomas relacionados ao estresse e sensação de relaxamento.
    Há trabalhos que indicam a técnica no tratamento de ansiedade, depressão e fobias como a síndrome do pânico. Monezi fala em indicação terapêutica complementar. Isto é, uma terapia de apoio ao tratamento convencional.

    REVISTA ÉPOCA - edição 459 (21/03/2007)
    Se desejar maiores informações, acesse o google e digite o nome do biólogo, você pode ter acesso inclusive à tese de mestrado defendida por ele na UNIFESP, na íntegra.



    Alguns hospitais onde o Reiki é oficialmente utilizado como medida terapêutica


    • Sloan Kettering Cancer Center (Nova Iorque)
    • Program for Children with Cancerat Colombia
    • Presbyterian Medical Center (Nova Iorque)
    • Mercy Hospital (Portland)
    • Willcox Memorial Hospital (Hawai)
    • Center for Integrative Medicine at George Washington University Hospital (D.C.)
    • Sammuels Center for Comprehensive Care at St. Lukes-Roosevelt Hospital Center (Nova Iorque)
    • Tucson Hospital Center
    • California Pacific Medical Center
    • Portsmouth Regional Hospital


    Reiki no Brasil


    Detentos de São Bernardo do Campo aprendem a técnica oriental de cura que é uma alternativa profissionalizante e pode melhorar a convivência e até diminuir o número de rebelião e mortes nos presídios...

    A força cósmica. As mãos e seus poderes. A cura. A medicina sintonizada nos mistérios do Universo. Nosso corpo é mesmo um canal de transmissão de energia, capaz de acalmar, aliviar dores e combater doenças? Os pesquisadores estão buscando respostas para essas perguntas. Mas já há indícios, algumas comprovações daquilo que muita gente ainda dúvida. A técnica é conhecida como imposição de mãos...

    Terapias de suporte
    Objetivo Central: oferecer aos pacientes internados no Centro Infantil Boldrini a Terapia de Suporte REIKI.
    Horário de funcionamento: das 9h às 19h, todos os dias da semana.
    Pré-requisito: ter 24 anos e formação em REIKI...

    No Hospital Conceição, os voluntários atuam na Emergência, no Acolhimento, no Grupo do Câncer de Mama, no Alívio da Dor, na assistência espiritual, na visitação aos leitos, no Banco de Sangue, na Hemodiálise, na Unidade de Atenção ao Adolescente, na Central do Voluntariado, no Centro de Atenção Psicossocial Adulto e no Centro de Atenção Psicossocial Álcool de Drogras. O Hospital Conceição também conta com voluntários aplicadores de REIKI...

    Você sabia que o Reiki já se estabeleceu na universidade? Pois é, no Departamento de Enfermagem da Universidade Federal de Pernambuco existe um consultório onde a comunidade pode receber atendimento a preço popular, com direito a ficha de anamnese e acompanhamento...

    Profissionais do Hospital Santa Izabel usam técnica oriental para reduzir tempo de internação...

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    A Comunidade de Fortaleza tem às sua disposição gratuitamente uma série de terapias alternativas para possibilitar a melhoria das condições de saúde. Através de um convênio entre o projeto Cirandas da Vida, da Secretaria Municipal de Saúde (SMS), o Espaço Ekobé e a ANEPS (Articulação Nacional de Movimentos e Práticas de Educação Popular e Saúde) são oferecidas atividades de cuidado como Reiki,...

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